産後の抜け毛の悩みを改善

出産して幸せな気持ちがいっぱい、不安な気持ちも忙しさもいっぱい!そんなママさんが多いですよね。
その不安の中に『産後の抜け毛』もあるのではないでしょうか。
私も先日まで抜け毛に悩まされていました。
そこで私が行った産後の抜け毛の改善方法を紹介します。

 

 

産後の抜け毛は『産後脱毛症』といい、出産を経験した女性の7割が経験すると言われています。
何か必ず対策をとらなければならないということはないのですが、やはり髪は女性の魅力の1つです。
少しでも改善したいですよね。

 

髪の毛は出産後のホルモンバランスの影響により抜けます。
そこで、育毛に必要なタンパク質やカルシウムを積極的に摂取してください。
海藻類などを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。

 

もう1つすぐにできる手段として、ヘアートニック(育毛剤)を使用する方法です。
男性が使うイメージがありますが、女性も使うことができます。
ヘアートニックにはもちろん、育毛に必要な栄養素が含まれていますので、頭皮マッサージをしながら使用すると効果的です。

 

 

産後の抜け毛の話をここまでしましたが、産後抜けた髪の後には次の髪が生えてきます。
何本抜けたかわからない髪が新しく生えてくると、どうしても短い生えたての髪の毛がピンピン上に向かって何本もはねるのです。

 

見た目として、ケアしていないようで嫌ですよね。
そちらの悩みにオススメなのは、はねる髪へのトリートメントと、お出かけ前のワックスです。
ほんの少しワックスをつけ、ドライヤーをあてるだけで改善されます。

 

 

ママになってもオシャレして頑張りましょう。

若い頃からの薄毛の悩み

 

私は中学生くらいのころから薄毛悩まされていました。
同級生から頭を触られてペッタンコとか、さわるとすぐ地肌ぢゃんと言われて傷ついたこともあるくらいです。

 

母親も薄毛に悩みいつも帽子で隠しているくらいなので、私も将来もっと薄くなってしまうのではないかと不安でいっぱいの毎日です。

 

かといってまだ薄毛外来や女性の薄毛クリニックみたいなものは、田舎にはなくて行く気になれないし行くのも恥ずかしい気がするのでいけませんでした。

 

結婚してこれまた悲劇に感じたのが出産です。
可愛い我が子にあえる幸せはありますが、ホルモンのバランスの変化から薄毛で悩んでいたプラス抜け毛が激しくて本当に泣きそうな気持ちになりました。

 

髪の毛をまとめると地肌がよこからちらほらみえてしまうくらい薄くなりました。
悲しい気持ちになりながらも少しでもどうにかしたいとおもい、頭皮に優しいとうたわれているシャンプーをつかってみたり美容室でヘッドスパをうけてみたりしました。美容室にいくのも本当は恥ずかしいくらいでしたが美容師さんが親切な方でホッとしました。

 

産後の薄毛になやんでいるかたも多くいらっしゃるみたいなのでヘッドスパを受けにくるかたも多いみたいです。

 

ドラッグストアに置いてあるような市販のシャンプーをコマーシャルをみてつかってみたところ、少し薄毛が落ち着いてきたようにも思えます。

 

もし、私のように悩んでいるかたがいたら値段には変えられないと思うので高くてもベルタ育毛剤を試してみてほしいかとおもいます。

 

私もまだまだ薄いのでまた良いものがあれば試していきたいと思っています。